ניקוי יומיומי של העור זה עניין חשוב בכל גיל, ויש לו קשר ישיר לטיפוח ולבריאות העור.
כי, אם העור שלך אינו נושם היטב, חילוף החומרים שבו יהיה לא יעיל וקצב התחדשות התאים יהיה איטי במיוחד.
ניקוי פנים יסודי
תכשירי ניקוי טבעיים אינם מייבשים את העור, ואינם מגרים את העור,
הם כן עוזרים לווסת את הפרשת השומן ומסייעים לניקוי מבלי לפגוע בעור.
חשוב שתבחרי תכשיר שיתאים לסוג העור שלך, שיעזור לאזן את הפרשת השומן ושלא יהיה מייבש.
Oil cleansing
אבל, אם יש לך תחושה שסבון הפנים שלך מייבש את העור, או שלא מצאת סבון שמתאים לך,
אני ממליצה לך לבחון את שיטת הניקוי בשמן (כאן ההסבר המלא)
זוהי צורת הניקוי המועדפת עליי ואני ממליצה אותה לכל הלקוחות שלי, גברים ונשים בכל גיל.
את הניקוי הכי יעיל נשיג בשימוש בשמן שקדים איכותי.
אני 'מערבבת' את השמן הצמחי עם הרבה מים, בכף היד שלי, ויוצרת תחליב, שהוא יעיל במיוחד להסרת לכלוך מהעור,
כולל איפור ומייקאפ, וכל זאת מבלי לפגוע בעור ומבלי לייבש אותו.
ולאחר שתסירי (בניגוב עדין) את עודפי השמן ואת הלכלוך, תרגישי את העור נעים ורך, ובכלל לא שומני.
ניקוי עמוק ומחדש
בנוסף לפעולת הניקוי היומיומית, כדאי לעשות אחת לכמה ימים גם ניקוי עמוק יותר לעור.
המטרה היא שיפור זרימת דם לעור, הזנה טובה ופינוי פסולת, ולהאיץ את קצב ההתחדשות בתאי העור.
חשוב לזכור, שמרבית חומרי הניקוי לעור פועלים על השכבות העליונות של העור.
ועוד, חשוב להבין, שהתכשירים הרגילים מסירים גם שכבת שומן יחד עם הלכלוך והתאים מתים.
ולאורך זמן, פעולה זו פוגעת ביכולת של העור לשמור על עצמו ולהתחדש.
ניקוי עם חימר
ניקוי עמוק ויסודי אני אוהבת לעשות עם חימר.
זהו חומר טבעי, עשיר מאוד במינרלים, כולם עוזרים לתהליך של התחדשות בתאי העור.
החימר פועל על כל השכבות של העור, גם ממש לעומק, הוא מאפשר זרימת דם יעילה יותר,
הזנה טובה ופינוי פסולת והוא מאיץ את קצב ההתחדשות של תאי העור.
באופן כללי, חימר אינו מיועד לשימוש יומיומי אלא לשימוש פעם בשבוע או פעם בשבועיים,
בהתאם לסוג העור שלך ובהתאם להנחיות השימוש שעל המוצר (או הנחיות שקיבלת ממטפל מוסמך).
מסכת החימר עוזרת להחדיר רכיבים חיוניים לעור וליצור התחדשות.
מרבית מסכות החימר משלבות בתוכן גם הזנה, כך שעם הסרתן, לא תרגישי תחושה של יובש בעור.
אך בכל מקרה, אני ממליצה להשתמש בסרום הזנה איכותי לאחר השימוש במסכת חימר, שכן, רמת הספיגה בעור היא גבוהה במיוחד מיד לאחר השימוש בחימר.
כך תכיני מסכת חימר
כדי להכין לך מסכת חימר איכותית בבית, את צריכה:
- 1 כפית חימר מהסוג שאת אוהבת (רוצה לדעת מה הכי יתאים לך?)
- 1 כפית מים או מיץ פירות טרי (שיש בו חומצות טבעיות)
ערבבי את המרכיבים לקבלת משחה, ומרחי על העור שכבה אחידה.
המתיני 8-10 דקות (כדאי לשים שעון עם טיימר)
הסירי את החימר בעדינות עם מים חמימים.
במטבח שלך יש אוצרות
יחד עם החימר, (וגם בלי), אני אוהבת לשלב גם בחומרים טבעיים אחרים, שגם הם יעילים לניקוי של העור.
אני מתכוונת למגוון חומרים/ מוצרים שיש בכל בית, במקרר ובארונות המטבח.
- למשל, נסי פעם בשבוע ניקוי עם יוגורט ביו. שהוא יעיל במיוחד להסרה של שכבת התאים המתים, וגם מרגיע אדמומיות ויובש.
מרחי שכבה אחידה של יוגורט על עור נקי, המתיני 8-10 דקות והסירי בעדינות עם מים חמימים.
- או, ערבבי כפית קמח אורז עם מעט מים (אפשר גם מיץ פירות טבעי), והנה לך פילינג טבעי, עדין ומושלם, משקם ומחדש לעור.
אפשר להחליף את הקמח אורז בסוגי קמח טבעיים אחרים, בעלי מרקם גרגירי (למשל קמח שקדים).
- גם מלח הימלאיה דק יוצר פילינג נהדר, הוא מתאים בעיקר לעור שומני או מעורב. מלח הימלאיה מכיל שפע מינרלים יעילים לריפוי.
בנוסף, המלח מסייע לאזן את הפרשת השומן בעור וכן הוא מחטא יעיל.
- חומר נוסף ומעולה לניקוי העור הוא דבש טבעי.
יש לו יכולת מדהימה לחידוש ולניקוי של העור, לריפוי עמוק וההשפעה שלו מגיעה עד השכבות העמוקות בעור.
קחי כפית דבש ומרחי שכבה אחידה על עור הפנים.
השאירי למשך 8-10 דקות ושטפי בעדינות עם מים חמימים.
מיקס אנד מאץ'
אז מה מכל אלו אני אוהבת לעשות?
אני אוהבת לשלב בתוך מסכת החימר אחד מתוך מגוון החומרים הנהדרים הללו, ובכל פעם אני בוחרת משהו אחר.
כך אני מקבלת מסכת ניקוי והזנה מושלמת, ובכל פעם היא מעט שונה, אך תמיד יעילה.
לסיכום, אני ממליצה לך לעשות מסכת ניקוי אחת פעם בשבוע או מינימום פעם בשבועיים.
תקפידי על זה ותקבלי עור זוהר, חיוני ובריא במיוחד.
ותזכרי, ניקוי העור הוא תהליך חשוב בשגרת הטיפוח היומית, ובכמה פעולות פשוטות, את יכולה להשיג מראה עור זוהר, מוצק ורענן.
מוזמנת לשתף אותי במסכה שהכי אהבת.
אור ואהבה