ריפוי וטיפוח בדרך טבעית | שירי כספי

מה עושים עם החום הזה?

בלי ששמנו לב, הילד מעלה חום. לפעמים נקבל טלפון באמצע היום, לפעמים נגלה את זה באמצע הלילה. מה עושים עכשיו? כשזה קורה אצלי, אני בוחרת אמצעים טבעיים להורדת חום.

למה חוֹם הגוף עולה?

חשוב לדעת, עלייה בחוֹם הגוף היא תגובת הגנה של הגוף לזיהום, וזה קורה בצורה מאוד מדויקת (ואצל ילדים זה מדויק במיוחד).

תהליך עליית חוֹם הגוף מתבצע תחת בקרה מלאה של המוח, והוא מתרחש בעקבות עומס רעלנים שהגוף מזהה (אלו נגרמים בשל נוכחות גורם מזהם כלשהו בגוף).

ברגע שהמוח מזהה את המצב הבעייתי, הוא מתחיל להעלות את חוֹם הגוף, תהליך אשר אורך יום ואפילו יומיים, עד שהחוֹם מגיע לטמפרטורה הרצויה מבחינת הגוף.

החוֹם גורם תחושת אי־נוחות, אך מנגד הוא מביא לתגובה טובה יותר של מערכת החיסון ולירידה בכושר ההתרבות של חיידקים ווירוסים, ומזהמים אחרים.

מרבית האנשים (ובעיקר ילדים) לא ירגישו רע למרות החוֹם אך הם יישנו הרבה, יחוו חוסר תיאבון ויפגינו ברק בעיניים ובפנים, למשך כ יומיים עד 4 ימים.

ברוב המקרים הגוף מנצח וירוסים בקלות לאחר מספר ימים, ואז הגוף מסמן לעצמו טמפרטורת יעד חדשה, ותכוונן לחזרה לשגרה.

אמצעים טבעיים להורדת חוֹם

לעליית חוֹם הגוף יש הרבה התועלת, אך ישנן דעות שונות לגבי התועלת בהורדתו בעולם הרפואה.

אני מאמינה בגישה שאומרת, שאם כבר מורידים את החוֹם, כדאי לעשות זאת באופן מתון ולא בצורה דרסטית. כלומר, להוריד את החוֹם מעט אבל לא לדכא אותו לגמרי, שכן דיכוי החוֹם עלול לפגוע בפעילות הכללית של הגוף ולגרום להארכת המחלה.

אז כן, גם אצלי בארון התרופות יש סירופ מבית המרקחת להורדת החוֹם ושיכוך כאבים (אפילו שניים) . למקרים שבהם המצב ממש מחמיר.

אבל רגע לפני, אני בוחרת להשתמש באחת או יותר מהשיטות הטבעיות להורדת החוֹם שאני מכירה (כן, גם אם באמצע הלילה מצאתי ילדה ממש חמה), ובמרבית המצבים, זה עוזר מאוד והתוצאות הן מהירות.

אלו הדברים שאני עושה כדי להוריד את החוֹם

אם תקפידו לפעול לפי ההנחיות, תראו תוצאות מהירות ויעילות. כל השיטות יעילות גם לקטנטנים וגם למבוגרים.

שמן אתרי פלפל שחור להורדת חוֹם

אצלי, באופן טבעי, הבחירה תהיה לגשת אל מדף השמנים שלי, זה טבעי, ידידותי ומאוד יעיל.

בשלב הראשון אבחר בשמן פלפל שחור, שמן שהוא עדין ומתאים לתינוקות, והוא יעיל, בין היתר, להוריד חוֹם ולחזק את מערכת החיסון.

מדללים את השמן האתרי בשמן צמחי בדרך הבאה- 5 טיפות שמן אתרי פלפל שחור בכף שמן צמחי (שקדים, שומשום, מקדמיה וכד').

מורחים את השמן משני צידי עמוד השדרה של הפעוט בעזרת האגודלים, מבסיס עמוד השדרה ועד העורף (הכיוון הוא תמיד מלמטה למעלה).

את השאריות של השמן שיש לי בכפות הידיים אני מורחת על כפות הרגליים.

השפעת השמן היא מהירה, ונרגיש את החוֹם יורד בטווח של כשעה (וזה מחזיק לטווח של כשעתיים ואף יותר)

אפשרי לחזור על התהליך בפעם הבאה שמרגישים עלייה של החוֹם.

חומץ תפוחים

לחומץ תפוחים טבעי יש השפעה יעילה ומהירה במקרה של עלייה חוֹם הגוף (אפשר להשתמש גם בחומץ רגיל, אם זה מה שיש כרגע בבית)

לפני השימוש חייבים לדלל את החומץ במים, בערך כף או שתיים לכוס, מרטיבים מגבת קטנה ומניחים על המצח, הגב או עוטפים את כפות הרגליים (אפשר להרטיב גרביים ולגרוב אותן על כפות רגליים).

חשוב לדעת שההשפעה של החומץ מאוד מהירה, ויש שים לב למשך הזמן שמניחים את הקומפרס, לכן כדאי להשאיר את הקומפרס כ5-עד 6 דקות ולא יותר (אני ממש מודדת זמן)

אם משאירים את הקומפרס על העור זמן ממושך, חום הגוף עלול לרדת בצורה דרסטית.

גם השפעת החומץ נמשכת כשעתיים או יותר, וכמובן, ניתן לחזור על הפעולה בהמשך היום, בהתאם לצורך.

אמבטיה מקררת

אפשרות אחרת לעשות אמבטיה להורדת החום, וכמו שאני קוראת לזה "להשרות" את הילד במים.

אני תמיד מתחילה עם מים חמימים שמתקררים בהדרגה. ואפשר גם להוסיף מעט חומץ לאמבטיה (כחצי כוס) ובכך לקבל השפעה נוספת.

ובהחלט, מצאתי את עצמי באמצע הלילה עם תינוקת משכשכת באמבטיה, עד שאני רואה שינוי בתגובה שלה, למשל רעד קל בגוף, או שצבע השפתיים משתנה, וזה בדיוק הזמן שאני אוציא אותה ואעטוף היטב במגבת.

עור לעור

זו אחת השיטות האהובות עליי, במיוחד כשמדובר על פעוטות. וכמובן שזה משהו שנעשה בשילוב עם כל השיטות האחרות.

כי הרי כשיש חום, מה שהכי צריך זה חיבוק של אהבה , ואם זה נעשה במגע ישיר עם ההורה המטפל, ההשפעה פשוט מדהימה.

אני ממליצה לשלב בחיבוק שלך גם ריח של שמן מרגיע ומחזק כמו לבנדר, תפוז או הדס.

ממליצה לשמור את הפוסט הזה, כדי שבפעם הבאה שהילד מעלה חום, תוכלי להשתמש בכמה מהדרכים לטיפול מיידי וטבעי.

אשמח לשיתופים מה עבד לך הכי טוב

💚 בריאות ואהבה