כולנו חווים תקופות בחיים שבהן יש שינויים.
עבודה חדשה, מעבר דירה, התחלה או סיום של לימודים.
לא לכולם התחלות חדשות באות בקלות.
יש את אלו שמתרגשים ושמחים, ויש את אלו שחווים חששות גדולים עם כל שינוי.
התחלות חדשות ושינויים
השימוש בשמנים אתרים יכול לעזור עם ההתמודדות, להרגיע, למקד, לשכך פחדים ולאפשר לנו להיות הטובים ביותר שאנחנו יכולים.
קחו למשל את חודש ספטמבר.
הילדים מתחילים שגרה חדשה, עם שנת לימודים חדשה.
שגרה שנשברת לא מעט, עם תקופת החגים, והרבה מפגשים משפחתיים.
שמנים אתרים מחזקים ומרוממים
הנה כמה שמנים אתרים מתאימים להתחלות חדשות ולתקופות של שינויים.
יש לשים לב ❣️
לא כל השמנים האתרים מותרם לשימוש לתינוקות ופעוטות.
לבנדר, שמן שימושי וידידותי, מתאים לשימוש בכל גיל, והיחיד שמותר לשימוש ישירות על העור.
לבנדר משרה רוגע ושלווה, ועוזר לשינה טובה. עוזר לנו להיות ממוקדים במטרה, ולפעול מתוך האמת הפנימית.
יעיל לריפוי של העור ולכל צורך של עזרה ראשונה.
לימון, שמן פותח את הנשימה, ממקד ומבהיר את המחשבה. משפר את הזיכרון והריכוז, משפר את תפקודי מערכת העיכול, ויש לו ניחוח מעורר מרענן ומשמח.
אקליפטוס, שמן נפלא למערכת הנשימה ולמערכת החיסון, מאפשר מיקוד ובהירות במחשבה, מילוי מטלות ביעילות ובריכוז. מחזק אותנו בתקופות של שינויים, מאפשר חשיבה חיובית ויצירתית והסתכלות קדימה על אפשרויות העתיד.
שמן אקליפטוס אינו מתאים לילדים ותינוקות
אורן, השמן מופק מהענפים, המחטים והאיצטרובלים. הוא עוזר לנשימה קלה, מסייע לשינה טובה, הוא משמח ומחזק, ועוזר להתמודד עם שינויים.
שמן אורן מתאים לילדים ולמבוגרים.
תפוז מר, השמן מופק מקליפת התפוז המר (חושחש), בסחיטה. לשמן השפעה מעוררת ומרוממת. הוא מסייע לשחרר מתחים, מאפשר הקשבה, סובלנות, רוגע ושמחה בחיק המשפחה.
הוא שמן של "שלום בית" עוזר לשמור על אווירה שלווה ורגועה, ועוזר לשחרר כעסים.
ליטסאה קובבה (מאי צ'אנג), שמן של התחדשות ופתיחות, מחבר לשמחה ולאופטימיות, זהו שמן נפלא לשימוש לפני שינוי גדול, או דרך חדשה, והוא ממש מתאים לראש השנה.
נענע, עם ריחו הנקי הוא מרענן ומרומם, יוצר אווירה של קלילות ורעננות, משכך פחדים (גם אצל ילדים), מחבר לשמחה ומאוד מתאים להתחלות חדשות.
תפוז מתוק, שמן שריחו המתוק והמרענן מעורר התלהבות, אומץ ומוטיבציה לעשייה ויצירה.
תפוז מתוק הוא אחד השמנים המשמחים והמעוררים, הוא משרה שלווה על הבית, מאפשר לנשום לעומק ולשמור על רוגע ונינוחות.
חשוב לזכור
- שמנים אתרים הם חומרים חזקים, ויש לעשות בהם שימוש מוקפד.
- עשו שימוש נכון בשמנים האתרים, בהדפה במבער, או במריחה על העור (תמיד מדולל)
- שימו לב אם השמן מתאים לכל מי שאיתכם בבית. הרבה מאוד שמנים אתרים אסורים לשימוש לתינוקות ולפעוטות.
- אם אינכם בטוחים מהם השמנים הטובים עבורכם, התייעצו עם מטפל מוסמך בארומתרפיה.
השתמשו בשמנים האתרים בצורה נכונה ובריאה, ותרגישו את ההשפעה המיטיבה, על כל תחומי החיים, גם למבוגרים וגם לילדים.
שתהיה לך התחלה חדשה ומרגשת