יש לי אבוקדו בקרם

חורף זו העונה שלי! אני אוהבת לשמוע את הגשם שדופק בחלון, רעמים, ברקים, התכרבלות בשמיכה.

אבל את היובש באוויר אני פחות אוהבת, לכן בחורף יש חשיבות גדולה מאוד לטיפוח נכון והזנה של העור ושל השיער.

בחורף אני אוהבת להשתמש בשמנים צמחיים כבדים ועשירים, שיתנו לעור הגנה מפני היובש, למשל שמן אבוקדו, שומשום, ארגן, המפ ועוד.

שמנים שמתאימים לחורף

לטיפוח בחורף נחפש שמנים קצת יותר כבדים, קצת פחות נספגים, וקצת יותר עשירים.

כדי שיתנו לעור את ההזנה שהוא צריך, וכדי שיעזרו לשמור על הגמישות של העור.

שמן אבוקדו הוא בדיוק כזה. הוא שמן כבד ועשיר, ולמרות שהוא כבד, יש לו ספיגה מושלמת בעור.

חשוב לדעת שיש  שני סוגים של שמן אבוקדו:

• שמן המופק מהפרי (ואותו אני אוהבת הרבה יותר)
• שמן המופק מגלעין הפרי (והוא פחות נפוץ לשימוש ברוקחות הטבעית)

השמן מופק מהפרי, בתהליך של כבישה קרה, הוא בעל צבע ירוק כהה ויש לו ריח וטעם מורגשים של אבוקדו.

לעיתים יש בו עכירות ואף משקע, האופייניים לשמנים בכבישה קרה.

השמן מכיל מגוון של חומצות שומן חיוניות, חד בלתי רווי (בעיקר חומצה אולאית), יש בו תכולה גבוהה של ויטמין E, וכן ויטמינים (בעיקר ויטמין D), קרוטנואידים, לציטין ועוד.

והוא בקלות יכול להפוך להיות חלק משגרת הטיפוח הקבועה שלך.

למשל, אפשר להסתבן איתו במקלחת, או לעשות איתו עיסוי פנים נהדר. ואפשר כמובן לשלב אותו במוצרים טבעיים, למשל בסרום נוגדי חימצון או מסכת פנים מזינה.

אז הנה כמה דברים שאפשר לעשות עם אבוקדו (השמן והפרי):

מסכת אבוקדו ביתית:

מסכת הזנה פשוטה פשוטה, וסופר מעולה לעור יבש ובכלל (ככה זה נראה באינסטגרם שלי).

לוקחים 1-2 כפיות של אבוקדו בשל, מוסיפים כפית של שמן אבוקדו ובעזרת מזלג יוצרים מחית.
מורחים שכבה אחידה על הפנים ומשאירים כ-10 דקות.

שוטפים את הפנים עם מים חמימים. ומסיימים עם סרום הזנה אבוקדו.

אפשרות לגיוון 1# אפשר להוסיף 1/2 כפית דבש למחית האבוקדו.

אפשרות לגיוון 2# אפשר להוסיף כפית של חימר לבן, (לערבב קודם עם כפית מים).

סרום הזנה אבוקדו:

• 5 מל שמן אבוקדו
• 2 מל שמן מקדמיה
• 2 מל שמן חוחובה
• 1 מל סקוואלן (מה זה סקוואלן?)
• 1 טיפות שמן פטשולי
• 2 טיפות שמן תפוז
• 2 טיפות סנדלווד

מערבבים את כל חומרי הסרום בבקבוק זכוכית 10 מל נקי.

מורחים 1-2 טיפות מהסרום על פנים נקיות, בוקר וערב.

הנה גם מתכון לקרם אבוקדו משגע.

אז אבוקדו, בכל צורה שתבחרי להשתמש בו, (בצורתו הטבעית, או בשמן שלו), הוא אחד הדברים הנפלאים לטיפוח של העור והשיער.

טיפוח טבעי זה קל ובריא