ריפוי טבעי

יש ריחות שמעוררים זיכרונות, משפיעים על מצב הרוח ומחזיקים אותנו לרגעים פשוטים של שמחה.בדיוק כזה הוא שמן אתרי תפוז מתוק – קרן שמש בבקבוק.מספיקה טיפה אחת במבער או במפיץ ריח, כדי שהחדר כולו יתמלא בתחושה של אור, ניקיון ואופטימיות.אבל מעבר לריח הנפלא, שמן אתרי תפוז מתוק הוא גם אחד השמנים העדינים, הבטוחים והשימושיים ביותר בארומתרפיה. […]

הנה לך מתכון לסרום לילה, פשוט להכנה, לטיפוח ולהזנה עמוקה לשיער ולקרקפת.

שמן אתרי לבנדר, הסגולות שלו ודרכי השימוש האפשריות. עוזר שינה טובה, ריפוי העור, משכך כאב ומרפא דלקת

שיער בריא ויפה הוא תכונה שמרבית האנשים מעריכים. הנה כמה דברים הנוגעים לטיפוח השיער בדרך טבעית.

שמן עץ התה משמש כתרופה "טבעית" במשך זמן רב, במיוחד לבעיות עור.
וישנן עדויות מדעיות רבות לכך שהוא אכן יעיל לבעיות עור שונות.
אך שימוש בשמן, שלא לפי כללי השימוש בשמנים אתרים, יגרום נזק רב העולה על כל תועלת.

למרות שרוב השמנים האתרים הגורמים לתגובה פוטוטוקסית הם שמנים המופקים מקליפות של הדרים, לא כל השמנים האתרים של הדרים הם אכן פוטוטוקסיים.

שמן אתרי קינמון קליפה, והתבלין הקסום קינמון, מסייעים לשיפור הבריאות

תבנו לעצמכם את ארון התרופות הטבעי של המשפחה, בעזרת שמנים אתרים שחשוב שיהיו לכם בבית.
תעשו שימוש בשמנים אתרים למטרת חיזוק של הגוף, מניעה וריפוי של מגוון מצבים.

שמנים אתרים הם דרך נפלאה להתמודדות עם התחלות חדשות ושינויים, כמו שנת לימודים חדשה, עבודה חדשה, מעבר דירה, ועוד.

שמנים צמחיים הם חלק בלתי נפרד מהמטבח הטבעי והבריא. מבחינתי, הם גם חלק מהותי בעולם הרוקחות הטבעית, לטיפוח ולטיפול טבעי, בעור הגוף והפנים, בשיער ובקרקפת. שמנים צמחיים המקור של השמנים הצמחיים (שמוכרים גם בשם שמני בסיס או שמנים נשאים) הוא במגוון גדול של אגוזים, זרעים ופירות הגדלים במקומות שונים בעולם. איכותו של שמן צמחי נקבעת

השמנים הצמחיים מופקים משלל זרעים אגוזים ופירות, ומכילים הרכב חומצות שומן שהוא ייחודי לכל שמן. כדי להפיק שמן מהזרעים משתמשים בתהליכים מכניים שכוללים דחיסה, הידוק וסחיטה. שמן צמחי איכותי מופק בכבישה קרה ולא מזוכך   מה זה בעצם כבישה קרה? כדי לייצר שמן צמחי בכבישה קרה משתמשים מכבש, שמאפשר לסחוט את השמן מהזרעים. בתהליך של

תמרחו אותו על העור ועל השיער, תאכלו אותו, , תגנו על העור ותשפרו את הבריאות.

ניקוי פנים טבעי, הכי יעל שיש הוא ניקוי עם שמן, במיוחד שמן שקדים. לשמן יכולת להמיסלכלוך בצורה היעילה ביותר ולהשאיר את העור נקי, רך וגמיש.

הנה לך מתכון מסכה ביתית ופשוטה להכנה (שיכולה להיות גם סרום ללא שטיפה), לטיפוח ולהזנה עמוקה לשיער ולקרקפת.

זהו המינרל הרביעי בשכיחותו בגוף האדם, והוא לוקח חלק חשוב באלפי תהליכים החיוניים לתפקוד תקין של הגוף.
למחסור במגנזיום יש השפעות נרחבות על הבריאות ועל התפקוד הכללי וממש חשוב שלא להתעלם ממחסור במגנזיום

שמן אקליפטוס הוא אחד השמנים הנפלאים לחיזוק ולריפוי של הגוף. הוא נפלא למערכת הנשימה. הוא פותח את הנשימה ומאפשר לנו לנשום לעומק. וכן הוא בעל השפעה נפלאה לחיטוי של החלל בו אנחנו שוהים. יש לו פעילות אנטי-ויראלית חזקה, מחקרים הראו שהדפת שמן אקליפטוס בחלל החדר מסייעת לטהר את החלל מחיידקים ונגיפים שבאוויר. השימוש בשמן אקליפטוס

שמן אתרי לבנדר, הסגולות שלו ודרכי השימוש האפשריות. עוזר שינה טובה, ריפוי העור, משכך כאב ומרפא דלקת

חימר הוא אחד החומרים הנפלאים לשימוש ברוקחות הטבעית, למגוון נרחב של מטרות לריפוי ולטיפוח.

שמן לבונה הוא שמן מיוחד, בעל ריח עדין ומרענן, בעל השפעה נהדרת על מערכת הנשימה, על השלד והשרירים בגוף (בעיקר באזור הגב) וכן על העור לטיפוח ולריפוי.

שמן אתרי גרניום הוא שמן עוצמתי ועם זאת מפתח בנו עדינות ורוגע

שמן אתרי רוזמרין הוא אחד המוכרים בעולם הארומתרפיה. רוזמרין עצמו הוא אחד מבין צמחי המרפא המוכרים והוותיקים בעולם רפואת הצמחים ונעשה בו שימוש רב למגוון מצבים רפואיים. עבור היוונים והרומאים הרוזמרין היה לצמח מקודש,  ועל השפעותיו הקסומות נכתבו פואמות ושירים. ידוע כי הפילוסופים היוונים ענדו זרי רוזמרין על ראשם,  כך התחברו אל קולה של המוזה. 

ארומתרפיה לתינוקות וילדים: שימוש נכון ובטוח בשמנים אתריים ארומתרפיה היא דרך טבעית, עדינה ויעילה, שמסייעת לתמוך בתינוקות ובילדים במגוון מצבים שכיחים. שמנים אתריים מתאימים יכולים לסייע בהרגעה לפני השינה, להקל על אי-נוחות בבטן, לתמוך במערכת הנשימה, להרגיע את העור ולסייע בהתמודדות עם כאב, מתח ותקופות של שינוי. אל תינוקות וילדים אסור להתייחס כמו אל מבוגרים קטנים.

אחד השמנים הצמחיים שנמצא כמעט בכל המוצרים שאני רוקחת הוא אובליפיחה מלך השמנים. צבעו כתום עמוק ויש לו ריח אופייני ומיוחד. הוא מכיל ריכוז גבוה במיוחד של חומצות שומן חיוניות, בטא-קרוטן וכן ויטמין E, ולכן הוא שמן עם תכונות ריפוי נפלאות, יעיל מגוון של בעיות עור. שמן אחד, הרבה בריאות אחד השמנים הצמחיים שבו אני

בשנים האחרונות יותר ויותר נשים מבקשות לדעת מה יש במוצרי הטיפוח שלהן ורוצות ללמוד כיצד להכין בעצמן מוצרים פשוטים, נעימים ומדויקים.קוסמטיקה טבעית מאפשרת לנו לעבוד עם שמנים צמחיים, חמאות, הידרוסולים, חימרים, צמחי מרפא ושמנים אתריים. מחומרי הגלם האלה אפשר לרקוח שמן פנים, מסכה, משחה, סבון, קרם ומוצרים נוספים לטיפוח ולטיפול נקודתי. אבל חשוב לומר כבר

טיפול טבעי לכינים, איך לטפח את השיער ולשמור על הקרקפת באופן טבעי. שמן אתרי רוזמרין ושמנים נוספים עוזרים לשמור על קרקפת בריאה, על שיער מלא ברק ועוזרים להרחיק כינים מהראש.

חורף זו העונה שלי! אני אוהבת לשמוע את הגשם שדופק בחלון, רעמים, ברקים, התכרבלות בשמיכה. אבל את היובש באוויר אני פחות אוהבת, לכן בחורף יש חשיבות גדולה מאוד לטיפוח נכון והזנה של העור ושל השיער. בחורף אני אוהבת להשתמש בשמנים צמחיים כבדים ועשירים, שיתנו לעור הגנה מפני היובש, למשל שמן אבוקדו, שומשום, ארגן, המפ ועוד.

אמצעים טבעיים להורדת חום, בעזרתן נאפשר לגוף להתחזק בדרך מהירה ויעילה. שיטות שמתאימות לתינוקות וילדים וגם למבוגרים

חמאת השיאה מכילה חומצות שומן איכותיות שונות ורכיבים נוספים, בזכותם, יש לה תכונות נפלאות לריפוי ולטיפוח של העור והשיער

שמנים אתריים נהנים לפופולריות רבה בעולם הטיפוח והבריאות הטבעית, ולא במקרה. הניחוחות שלהם מעוררים את החושים, דרכי השימוש בהם מגוונות, ולעיתים מספיקות טיפות בודדות כדי ליצור תערובת ארומתרפית עוצמתית בעלת השפעה עמוקה. יחד עם זאת, מכיוון שמדובר בתמציות צמחיוות מרוכזות מאוד, חשוב לדעת כיצד לעבוד איתן נכון. במדריך המקיף הזה נבין מה זה שמנים אתריים,

סדנת טיפוח טבעי לשיער סדנא מעשית לרקיחת מוצרים לטיפול ולטיפוח השיער טיפוח השיער הוא לא תמיד עניין פשוט כל כך. במיוחד אצל נשים, שחוות שינויים התדירות גבוהה, שמשפיעים על  מראה השיער ואופיו (הריון ולידה, שינויים הורמונליים, שינה מועטה ועוד). לשימוש בתכשירים טבעיים שי חשיבות גדולה לבריאות השיער. חומרי הגלם הטבעיים מהווים בסיס בריא ויעיל לטיפוח